主料:
稼祺藜麦，50g鸡胸肉，
50g，
大米，
20g
辅料:
冬瓜，
30g，
白菜，
20g藜麦鸡肉冬瓜粥的做法步骤
1.食材准备。
2.白菜焯水备用。
3.鸡胸肉去腥味。
4.白菜、鸡肉、冬瓜切丁准备。
5.大米淘洗干净。
6.藜麦和大米加水煮至粘稠。
7.加入鸡胸肉和冬瓜。
8.加入白菜搅动1分钟出锅。
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粥 家常菜 早餐 晚餐 鸡胸肉
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